Pelatihan Baby Yoga and SPA 

Memiliki kesehatan yang prima, jauh dari segala penyakit merupakan keinginan setiap orang. Agar hidup lebih berkualitas dan memberikan banyak manfaat, setiap orang mulai dari anak-anak hingga orang dewasa sudah mulai menerapkan gaya hidup sehat. Cara yang dilakukan adalah dengan menjaga lingkungan agar tetap bersih, juga menjaga asupan makanan bagi tubuh. Selain itu juga melalukan olah raga. Salah satu olah raga yang dapat member manfaat bagi kesehatan adalah yoga.Yoga saat ini tidak hanya untuk orang dewasa saja. Anak – anak dan bahkan bayipun dapat melakukan yoga. Meskipun terdengar aneh, tetapi ternyata banyak sekali manfaat yoga untuk bayi. Dengan latihan yoga secara rutin diyakini mampu membuat si kecil tidur nyenyak, menambah nafsu makan, serta melancarkan pencernaan bayi. Yoga bagi bayi juga bisa memperkecil resiko obesitas pada anak dan membangun kedekatan emosi antara ibu dan anak.
Continue reading →